Kombi Check-up Beckenboden & Rektusdiastase
Umfassende Diagnostik für eine starke und belastbare Körpermitte
Du bemerkst Beschwerden im Beckenboden und eine Instabilität der Bauchmitte, Druckgefühl, Urinverlust oder Unsicherheit bezüglich Sport und Belastung?
Du möchtest präventiv die Stabilität deiner Bauchdecke und deines Beckenbodens abklären lassen, um wied
Der Kombi Check-up verbindet die Untersuchung von Beckenboden und Bauchdecke in einem Termin, für eine umfassende Einschätzung deiner Körpermitte. Besonders nach Schwangerschaft und Geburt hängen Beschwerden der Bauchwand und des Beckenbodens häufig zusammen.
Der Kombi Check-up hilft dabei, diese Zusammenhänge gezielt sichtbar zu machen, zu differenzieren und Beschwerden professionell einzuordnen.
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Der Komi Check ist sinnvoll:
Nach Schwangerschaft und Geburt
Bei Beschwerden im Beckenboden und der Bauchdecke
Bei Urinverlust, Druckgefühl und Organsenkung
Bei bestehender Rektusdiastase und Instabilität der Körpermitte
Wenn bestehende Beschwerden über den Tag oder bei Belastung zunehmen
Vor dem Wiedereinstig in Sport oder intnesiveres Training
Bei dem Wunsch nach einer umfassenden Einschätzung deiner Körpermitte
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Der Termin kombiniert die Inhalte des Beckenboden Checks und des Rektusdiastase Checks.
Der Check-up umfasst:
Anamnesegespräch: Hier hast du Raum deine Situation, deine Beschwerden und Ziele zu besprechen.
Manuelle Untersuchung von Bauchwand und Beckenboden- vaginale, ggf. anorektale Tastuntersuchung des Beckenbodens und der umliegenden Strukturen. Zusätzlich Taste ich die Bauchmuskulatur und die Linea Alba ab und teste wie deine Körpermitte unter Belastung arbeitet.
Funktionsultraschall- von Bauchmuskulatur und Beckenboden
Auswertung: Fachliche Einschätzung deiner Beschwerden
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Der Kombi Check-up ist eine diagnostische Bestandsaufnahme.
Konkrete Übungen und individuelle Therapieplanung erfolgen in einem separaten Termin.